Amigas..
Ya son bien conocidos los beneficios del Yoga para nuestra salud y para nuestro cuerpo, pero ahora la novedad es practicar Yoga Aéreo dado que conjuga los movimientos de varias disciplinas con la finalidad de mantenerte en forma física y emocionalmente.
Y tú, ¿te atreves a intentarlo?
Los Beneficios de la Practica.
·Relajación....Combate la ansiedad, Mejora el sueño,
Puede ayudar a combatir depresión,
Ayuda a combatir ansiedad,
Favorece concentración, motivación;
Crecimiento y estiramiento...
Envejecimiento prematuro,Rejuvenecimiento neuronal cerebral,
Anti age,
Anti arrugas,Varices,
Estreñimiento....
Masaje y conciencia los órganos internos,
Masaje intestinal, Digestión,
Sistema Endocrino...Redefinición de la cintura, Drenaje ,
Adelgazamiento, Desintoxicación,
Ayuda a combatir las retenciones líquidos y la celulitis,
Columna vertebral, Hernias, Masaje y conciencia de la médula espinal,
Ayuda a combatir dolor de espalda,
Tonificación muscular,
Mejora el estado de las Articulaciones
Puede ayudar a combatir descalcificación ósea,
Mejora la circulación y nutrición del cabello.
Embarazo,
Puede favorecer fertilidad, Combate el dolor menstrual,
Ayuda a combatir las molestias leves de la menopausia.
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